No tengas miedo

Pavor. Temor. Duda. Nervios. Ansiedad. Miedo.

A veces sin tener claro el por qué, entras en pánico. Normalmente siempre se acentúa cuando llega "ese momento". Lo peor es que llevas días pensando en esa fecha. Te bloquea. No te centras. No ves más allá de eso. El tiempo empieza a parecer eterno pero a la vez muy corto. No le ves sentido.

El miedo es fruto de la proyección mental hacia el futuro que hacemos. Adelantas hechos. Te imaginas lo que "a tu cabeza le da la gana". Normalmente siempre es mucho peor lo que eres capaz de imaginar que lo que realmente sucede llegado ese momento. 

Puede que tengas miedo a cantar, al examen, a los simulacros... o extrapólalo más allá de la oposición (desde quedarte solo a comer aceitunas, pasando por el monstruo del armario ¡yo que sé!). 

Dicen que el problema realmente es que existen muchos tipos de miedo (casi más que temas de la opo), y cada uno influye de manera diferente. Pero hay una cosa que si que sé: el miedo es la cárcel en la que tú, voluntariamente, accedes.

Y el problema eres tú y tus pensamientos.

Lo que creas que puedes conseguir y lo que no, realmente va a hablar de tus éxitos y fracasos. Cree en ti. Supéralo. Todos somos humanos y a veces fallamos pero no falles antes de intentarlo.

Una solución cuando empezamos a pensar cosas muy negativas es controlar nuestros propios pensamientos. Cada frase negativa que te dices a ti mismo transfórmala a positiva, a mensajes prácticos y realistas. 

Por ejemplo: 

"se han inscrito 827 personas a esta convocatoria. En la vida voy a aprobar" 

"hay 15 plazas para todo el mundo"

Se traduce a: 

"en esa lista hay gente que no me interesa como la promoción interna. Además, no todo el que se inscribe y paga, se presenta al examen. Existe la gente que firma por firmar. De esa gente la mitad va por probar. La lista de competidores se reduce como a la mitad o más. "

"fenómeno. Yo de las 15 plazas solamente quiero una"

Con esto únicamente quiero decirte que ¡adelante! Que ya de por si eres un valiente porque no te has conformado con el camino fácil. Porque donde otros se quedan con "lo primero que pasa", tú haces lo que sea por tu sueño. Lo persigues y lo consigues. Así que dale una patada al miedo y lánzalo al espacio que dé vueltas. 

Nota: Este post va especialmente dedicado a los VALIENTES que os examináis el próximo Sábado, y en general a todos los que en los próximos meses tenéis que enfrentaros a la convocatoria.

No tengas miedo a fallar. Ten miedo a no intentarlo.